リフティングカードと目標

新しいリフティングカードがようやく完成し、先日から全団員に配布スタートしました。

このリフティングカードには色々な意味がありますが、一番は

「明確な目標」を持ってほしい

という思いからです。

やればできる能力があるのに、望みどおりに進歩していない原因は、目標が明確でなく、鮮明でないからだ

この言葉は、監督である石井が20代の時に出会った言葉で、今でも人生の指針にしています。

ぜひ「明確な目標」を持って、基礎練の夏を過ごしてほしいと思います。

リフティング動画のまとめ

個人で、家族で、チームの練習で「リフティング」をする際のポイントをまとめた動画を以前も紹介しましたが、この機会にまとめて紹介します。

最後のは、３年前の動画ですので、ちょっと古いですが、、、